Te puede atacar el corona virus.. u otra cosa ????????‍♀️ PERO la batalla no será igual si estas listo para el combate ????????‍♀️ La única defensa que tienes la controlas TÚ ???? ⁣

Para mejorarla *sin miles de calorías extra* añade estos ingredientes ✨ BBB = bajos en carbs, bonitos y baratos ✔️ ⁣

➡️ Ajo, cebolla, jengibre, cúrcuma, pimentón, crucíferos (brócoli, coliflor, coles de bruselas), hongos y frutos rojos. ⁣

Alimenta tu Sistema Inmune y Triunfarás ???? No abuses de ultra procesados ???? por que debilitan este sistema ⚠️ ⁣

Que no se nos olvide ???? hay cientos de virus y enfermedades por ahí al acecho ???? ⁣

Te invito a que los añadas a tu menú “for ever and ever” ????