Son tus hábitos ✔️
No es tu edad❌ Es comer mejor ✔️ no es comer menos❌Es añadir ✔️ no es restringir❌Es sentirse bien ✔️ […]
Nutrición Sin Confusión
¿Un «juguito» es igual a una taza de arroz?
¿Un «»juguito» es igual a una taza de arroz? Veamos en las imágenes este «juguito» ..una botellita tiene 2
Yo vivía «sugar free» e hinchada..
Yo vivía «sugar free» y con la barriga hinchada ???????? ????Abastecerme en la zona FIT del super ???? era lo
Mi cooler es mejor que el de él..
Mi cooler es BBBB = Balanceado ✔️ Bonito ???? Barato ???? + BONUS: algo ???? Armarlo fue súper express ⚡
«Yo le tenía miedo al aguacate..»
Según yo, no podía comer aguacate porque es «pura grasa» ????????♀️ Eso es verdad! PERO repite conmigo:???? No es la GRASA, es
NO necesitas un kilo de narajas al día para subir tus defensas..
Te puede atacar el corona virus.. u otra cosa ????????♀️ PERO la batalla no será igual si estas listo para
Encuentra las 3 diferencias y gana fabulosos premios
Ok.. no hay premios????????♀️no me demanden ???? Pero las diferencias.. ¿si las ves ?????Yo peso 45 kg y mido 1,49
Beach Days
Ale ama la playa y acá en Panamá tenemos unas hermosas, así que venimos seguido.Antes comíamos puras chucherias, ya al
Cambié mi enfoque
Dime loca pero ¡creo que todos queremos mejorar!Me tomó años cambiar el enfoque y mejorar mis hábitos, mi intención ahora
Levadura Nutricional
Belu.. Quiero ser #vegan ! » ⬇️Después de ver en Netflix #thegamechangers varias personas me comentaron que quieren hacer el cambio este añoY sinceramente..