por Belen Maldonado | Abr 4, 2020 | Alimentos, Balance, Balancea y Triunfarás
Según yo, no podía comer aguacate porque es “pura grasa” ????????♀️ Eso es verdad! PERO repite conmigo:???? No es la GRASA, es el TIPO DE GRASA lo que te ???? Tu organismo necesita grasa = transporte de vitaminas ???? + balance hormonal ⚖️...
por Belen Maldonado | Abr 4, 2020 | Alimentos, Balance, Balancea y Triunfarás
Te puede atacar el corona virus.. u otra cosa ????????♀️ PERO la batalla no será igual si estas listo para el combate ????????♀️ La única defensa que tienes la controlas TÚ ???? Para mejorarla *sin miles de calorías extra* añade estos ingredientes ✨ BBB = bajos en...
por Belen Maldonado | Abr 4, 2020 | Balance, Balance fuera del Plato
Esta historia puede crear imágenes perturbadoras ???? siga bajo su propio riesgo..Decidimos celebrar el cumple de Ale en #SanBlas ..un paraíso terrenal ????️ pero todo salio “al revés” ????????♀️ gracias al apocalípsis tropical que nos cayó...
por Belen Maldonado | Abr 4, 2020 | Balance, Balance fuera del Plato
¿Intentarás el RETO MEGATURBO FIT para el verano? Yo intenté esos retos ????????♀️los de 8 semanas, los de 21 días y un par más.. Mi resultado: estrés ???? por ponerme una meta absurda y frustración por no lo lograrlo! ????????♀️Después de NO triunfar en ningún...
por Belen Maldonado | Abr 4, 2020 | Balance, Balancea y Triunfarás
Ok.. no hay premios????????♀️no me demanden ???? Pero las diferencias.. ¿si las ves ?????Yo peso 45 kg y mido 1,49 m ..Ni llego al metro y medio, los chistes de “chichón de piso, enana, mini, fun size, llaverito”✌???? Ya lo sé!Mi respuesta favorita: “lo bueno...
por Belen Maldonado | Abr 3, 2020 | Balance, Balance fuera del Plato
Igual que tu, tengo días buenos y otros no tanto.. Hoy es uno de esos, y no me siento super motivada, pero no por eso voy a cambiar mi pla ????????♀️ No todo es la comida, también tiene peso el balance fuera del plato ???? La motivación fue parte de mi cambios, pero...
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